Έρευνες για μακροζωία: οκτώ συνήθειες συνδέονται με 24 επιπλέον χρόνια ζωής για 40χρονους άνδρες

Τι αναφέρουν οι πηγές

Σύμφωνα με τον βιολόγο Steven Austad, οι περισσότεροι επιστήμονες που μελετούν τη γήρανση στοχεύουν στην «περίοδο υγιούς ζωής» (health span) και όχι στην επιμήκυνση του μέγιστου ορίου ζωής, όπως γράφει το Athens Voice.[1]

Μελέτη στο American Journal of Clinical Nutrition με δεδομένα από περίπου 700.000 Αμερικανούς βετεράνους έδειξε ότι οι 40χρονοι άνδρες με οκτώ συνήθειες αναμενόταν να ζήσουν κατά μέσο όρο 24 χρόνια περισσότερο, σύμφωνα με το TheBest.gr.[2]

Μελέτη σε 121 ανθρώπους ηλικίας τουλάχιστον 100 ετών έδειξε ότι το 31,4% ήθελε να συνεχίσει να ζει και το 30,6% εξέφρασε την αντίθετη επιθυμία, αναφέρει το Alpha News Κύπρου.[3]

Σύμφωνα με την έρευνα Μακροζωίας της NN, το 61% των Ελλήνων που συμμετείχαν προσβλέπει σε πολυετή ζωή και εκτιμά ότι θα φτάσει κατά μέσο όρο τα 83 έτη, γράφει το Mononews.[4]

Ο Gary Brecka υποστηρίζει ότι η μακροζωία απαιτεί συνεπή εφαρμογή βασικών υγιεινών συνηθειών και ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις για δογματικές διατροφικές τάσεις, αναφέρει το newmoney.gr.[5]

Τι διαφέρει

Τα μέσα δεν διαφέρουν στα βασικά στοιχεία.